Café Európa na festivale Pohoda: Humor v ťažkých časoch

Smejeme sa, teda sme 

Humor sa nezvykne pýtať, či je naň vhodná chvíľa. Prečo sa ľudia smejú aj vtedy, keď sa to možno nehodí? O humore a jeho sile v ťažkých časoch sa rozprávali na diskusii Café Európa počas festivalu Pohoda psychológ Anton Heretik, stand-up komik Michael Szatmáry a scenárista a komik Tomáš Hudák. Diskusiu zorganizovalo Zastúpenie Európskej komisie na Slovensku. 

Podľa profesora Heretika je humor prirodzenou ľudskou reakciou na stres, úzkosť a neistotu. „Keď sme veselí, nemôžeme mať zároveň strach,“ vysvetlil Heretik, pričom humor považuje za základný obranný mechanizmus a súčasť našej odolnosti. 

Komici Michael Szatmary a Tomáš Hudák sa zhodli, že čím sú časy ťažšie, tým majú viac materiálu na prípravu stand-upov. Humor pomáha ľuďom vyrovnať sa s napätím – či už osobným, politickým alebo spoločenským. Pripomenuli, že tradičný humor židovských komunít, známy svojou iróniou a sebakritikou, vznikol práve v prostredí neustáleho ohrozenia a neistoty. 

Prečo sa politici nesmejú 

Diskusia sa dotkla aj politiky. Heretik vysvetlil, že mnohí politici sa s humorom nedokážu vyrovnať, lebo neznesú spätnú väzbu. U niektorých sa vyvinie tzv. hubris syndróm, ktorý vysvetlil ako stav, keď dlhodobé držanie moci narúša u politických predstaviteľov schopnosť sebakritiky. 

Szatmary a Hudák sa podelili o osobné skúsenosti, keď boli na ich vtipy  podané trestné oznámenia. Podľa nich by však humor mal byť v demokracii vítaný. Slúži ako zrkadlo moci a pomáha odľahčiť aj vážne spoločenské témy. 

Od detí po vzťahy 

Anton Heretik pripomenul, že zmysel pre humor sa vyvíja už v ranom detstve. Dieťa sa prvýkrát usmeje už počas prvého týždňa života a okolo prvého roku vie vedome rozosmievať svoje okolie. Okrem toho, irónia a sarkazmus môžu uľaviť aj napätie vo vzťahoch. Upozornil však, že je dôležité poznať mieru a nezasahovať do citlivých oblastí. Humor, ktorý spája, je iný než ten, ktorý ponižuje. Komici zároveň poznamenali, že najlepšie vtipy sú často tie, ktoré si robíme sami zo seba – či už sú o vlastnom pôvode, vzhľade alebo našich nedostatkoch. 

Smiech ako spoločenské lepidlo 

Aj keď môže byť humor miestami zraňujúci, vo svojej podstate je podľa psychológa Heretika nástrojom, ktorý uvoľňuje napätie a posilňuje súdržnosť skupiny. Dôležité však je, aby sme sa smiali s niekým, a nie na ňom. Diskutujúci sa zhodli, že humor má v spoločnosti svoje nezastupiteľné miesto. Spája ľudí rôznych názorov, zmierňuje konflikty a pomáha zachovať si nadhľad v neprehľadných situáciách. 

Článok vznikol z obsahu diskusie Café Európa, ktorá sa konala 13. júla 2025 na EUrópa stage-i v rámci festivalu Pohoda na trenčianskom letisku. Diskusiu zorganizovalo Zastúpenie Európskej komisie na Slovensku. O humore v náročných časoch diskutovali psychológ Anton Heretik, stand-up komik Michael Szatmary a stand-up komik a scenárista Tomáš Hudák.